Глубокая телесная практика, которая помогает мягко освобождать хронические мышечные зажимы («Мышечного панциря») и высвобождение подавленных эмоций. В результате этой работы с телом уходит внутреннее напряжение, пробуждается чувствительность и появляется ощущение свободы, живости и более глубокого контакта с собой.
Нео-райхианские пульсации — метод телесной терапии и глубинного самоисследования, направленный на восстановление живости, чувствительности и естественного потока жизненной энергии в теле.
В нем блокируется до 80% энергии, портится зрение и теряется способность видеть и понимать суть вещей.
Зона напряжения и зажатости. Здесь накапливается стресс, несказанные слова. Расслабление этой зоны освобождает внутренний голос.
Центр самовыражения и коммуникации. Связан с речью, творчеством и способностью выражать свои истинные чувства.
Зона любви и связи с миром. Здесь живут эмоции: радость, печаль, сострадание. Открытая грудь — открытое сердце.
Центр силы воли и самооценки. Отвечает за уверенность в себе, внутреннюю силу и способность действовать.
Зона эмоций и творчества. Связана с удовольствием, сексуальностью и способностью создавать новое.
Основа и безопасность. Корневая зона, отвечающая за чувство стабильности, принадлежности и базового доверия к жизни.
Через глубокое дыхание, мягкую работу с мышечными напряжениями, движение и звук высвобождаются хронические зажимы и подавленные эмоции, накопленные в теле с детства.
По мере расслабления «мышечного панциря» возвращается способность чувствовать, свободно выражать себя, проживать радость, доверие, близость и любовь, спонтанность и другие сущностные качества которые изначально заложены в каждом.
Эмоции начинают проживаться — без подавления, без взрыва.
Восстанавливается способность к контакту — с собой и другими людьми.
Возвращается ощущение опоры в себе — более полное и радостное проживание жизни.
Прохожу практику и ассистирую на группах у своих учителей — постепенно интегрируя нео-райхианские пульсации в профессиональную практику.
Мягкое, безопасное знакомство с методом — чтобы постепенно войти в телесную работу и, при желании, углубиться в индивидуальный процесс.
Индивидуальная работа для тех, кто готов к более глубокому исследованию — в своём темпе, в безопасном пространстве.
Групповой формат — мягкое знакомство с методом. Безопасное пространство для первого опыта телесной работы.
Групповой формат
90 минут
Таллинн, Пярну
Персональная работа в вашем темпе. Глубокое исследование — в безопасном, поддерживающем пространстве.
Индивидуально
90 минут
Таллинн, Пярну
